刮痧是我们都知道的中医治疗方法，相信大家也非常喜欢利用刮痧来帮助缓解身体不适。但是很多人因为对刮痧不了解，都认为刮痧要越黑、越痛才最好，那么真的是这样吗?那么下面就由小编来为大家简单介绍下吧!一起来看看!
不管力道大小，刮痧并非愈痛才愈有效，也不是非要刮得伤痕又黑又紫才好。其实，一般来说。有问题的部位刮痧才会较痛且很慢才出现红瘀，褪色速度也慢。而正常的部位红得快褪色也快。刮痧部位、力道若不对，出现的皮肤红紫是微血管破裂的现象，不仅无效，还可能造成皮肉之伤。
其实，无论是否为穴位经络部位，只要重复拍打、按压，本来就会产生疼痛。不健康的部位刮起来会感到不平滑，痛也只是“普通的痛”。
正常情况下，身体健康的年轻人，2-3小时痧痕就会褪去，大部分人最长一天内就消失了。即使年纪大、病重的人，也在2-3天内就能消失。但是如果使劲刮、乱刮，痧痕一两个星期都无法消去。有些人因刮不出痧而更使劲地用力，但是，除了方法错误外，刮不出痧也可能是最近常刮或者病得太严重而不易刮出痧。
通过以上的介绍，相信大家对于中医刮痧都有了一定的了解。另外对于有些接受错误刮痧的患者来说，经历死去活来的疼痛后感觉很舒服，就误以为是刮痧奏效。其实所谓“痛”而后“快”，是正常的身体反应哦!
